シンギングボウル

タイトルにある”シンギングボウル”とは、スティックで叩いて癒しの音を出すという金属製の器のことです。
読経やお参りの際に”チーン”と鳴らすお椀型の仏具の”りん”というものに似ています。

シンギングボウルの発する音は、”倍音” といい、倍音とは”基本的な音の複数倍になっている振動”とのことですが、心地よさやヒーリング効果があるといわれています。音楽療法の一種みたいなものだと思います。

YouTubeでもシンギングボウルの音をきけるので、リラックスしたいときに聴いてみるのもいいのではないでしょうか。

私が布団に寝そべりながら、シンギングボウルの音を聴いた感想だと、すぅーと体の力が抜けるのを感じられました。